#inflamación

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¿Qué pasa cuando estamos estresados y cómo impacta en nuestro cuerpo?
El estrés es la reacción de nuestro cuerpo frente a un desafío o demanda. En pequeños episodios puede ser positivo, como cuando nos ayuda a prevenir el peligro o cumplir con una fecha límite, pero cuando se prolonga durante mucho tiempo, puede dañar nuestra salud. En ese sentido, prestar atención […]

¿Qué pasa cuando estamos estresados y cómo impacta en nuestro cuerpo?